Bioelektrische Impedanzanalyse
Die Bioelektrische Impedanzanalyse ist eine der modernsten und aussagefähigsten Methoden den Fettgehalt und die Körperzusammensetzung zu messen. Dies ermöglicht eine Aussage über physische Fitness und Körperzusammensetzung eines Probanden. Als Gesudheits Check und Diätprotokoll ist diese Methode schon lange nicht mehr wegzudenken.
Warum ist die Bio Impedanzanalyse wichtig im Zusammenhang mit einer Diät?
Als etabliertes Diät Center sind wir bemüht eine individuelle Gewichtsreduktion über Ernährung bestmöglich auf Sie abzustimmen. Für uns als auch unsere Kunden ist es hierbei wichtig einen gute Aussage über Ihre Körperzusammensetzung zu haben um die Ergebnisse optimieren und protokollieren zu können.
Durch die Betrachtung der einzelnen Körper Kompartimente, Körperfett, Fettfreie Masse, Körperzellmasse, Intra-Extrazelluläre Masse, Metabolische Indices können Diätprotokolle professionell erstellt werden.
Ablauf der Analyse?
Eine Bio Impedanzanalyse ist grundsätzlich bei jedem Menschen möglich. Die Messung dauert insgesamt ca 30 Minuten und ist vollkommen Schmerz und Nebenwirkungsfrei. Um genaue Ergebnisse zu erzielen ist es wichtig, daß der Proband ca 3-4 Stunden vor der Analyse keine Nahrung aufgenommen hat. Sportliche Aktivitäten und Alkoholkonsum sollten bestmöglich 12 Stunden zurückliegen.
Bei der Messung liegt der Proband auf einer Liege und es werden vier Elektroden an Händen und Füßen angebracht. Nachdem die Messung durchgeführt wurde werden die Daten von uns ausgewertet.
Folgende Werte werden ermittelt:
- Körperfett
- Fettfreie Masse
- Wassergehalt
- Grundumsatz (kcal)
- Extrazelluläre Masse
- Körperzellmasse
- Magermasse
Kundenmeinungen
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